Bøker
Forfattere
Verk
Ingen treff
Treningsdagboka
Forfattere:
ISBN:
9788245033748
Utgitt:
Utgave:
2
Treningsdagboka

Treningsdagboka
Veien til målet

Treningsdagboka - veien til målet passer for alle som trenger et enkelt og oversiktlig verktøy for kartlegging av trening. 

Innledningsvis gis det tips til utarbeiding av planer og hvordan du kan trene for å få en best mulig utvikling. Når du skriver opp gjennomført trening får du oversikt og nyttige opplysninger som kan legges til grunn for nye og bedre planer. 


Stein M. Eriksen er lektor med hovedfag i idrettspsykologi fra Norges idrettshøgskole. Han underviser til daglig på videregående skole på studieretning for idrettsfag. Forfatteren har lang fartstid fra kickboksing, både som utøver og trener.
Format
Språk
Forventes i salg 04.08.2020
Antall
299,-