Boka forklarer bl.a. hvordan seilene virker, beskriver fokker, genoaer og spinnakere, tar for seg reving, seiling mot vinden, seiling i hardt vær og seiling i passatvind. Den gir informasjon man trenger for å kunne ta beslutninger når det gjelder materialvalg i seil og foreta den beste trimsettingen under vekslende forhold.